Bienvenue dans votre Carnet de Yoga

Dans quelques minutes, vous recevrez un e-mail vous permettant de créer votre compte et d’accéder à votre Carnet de Yoga. Pensez à vérifier vos courriers indésirables si vous ne le voyez pas apparaître dans votre boîte de réception.

Merci d’avoir rejoint cet espace !

Je suis heureuse de vous retrouver ici pour prolonger, tranquillement, ce que nous explorons ensemble sur le tapis.

Chaque mois, vous découvrirez un nouveau Carnet de Yoga avec quelques réflexions, des expériences à tester, des découvertes autour du yoga et de l’Ayurveda, et une relaxation pour prendre un peu de temps pour vous.

Pour commencer, je vous invite à découvrir le premier carnet :

Le voyage vers soi

« Est-ce que je suis à ma place ? »

Prenez le temps de le parcourir à votre rythme.
Il n’y a rien à faire parfaitement, rien à rattraper : choisissez simplement ce qui vous appelle aujourd’hui.

Bienvenue dans votre espace, et belle exploration

Rachel
Ma Poz Yoga